Especialidades

Especialidades2018-12-07T01:17:46+00:00
PSICOLOGIA

Primeira consulta: 40 €  (60/90 minutos) | Seguintes: 35 € (45/50 minutos)

A psicologia é a ciência que estuda os processos mentais, para tal analisa as três dimensões desses processos: cognitiva, afectiva e comportamental. Portanto, pretende promover o bem-estar e o desenvolvimento humano, prevenindo ou aliviando sintomas e perturbações, bem como promover o ajustamento psicológico e emocional a doenças ou dificuldades que surjam no dia a dia.

Dirige-se a crianças, adolescentes e adultos numa diversidade de contextos.

Áreas de Intervenção:

  • Stress;
  • Ansiedade;
  • Pânico;
  • Fobias;
  • Depressão;
  • Perturbações alimentares (anorexia e bulimia);
  • Perturbações do sono;
  • Luto;
  • Dificuldades de aprendizagem;
  • Adaptação a doenças como diabetes,
  • Entre outras.
TERAPIA DE CASAL

Primeira consulta: 55 € (60/90 minutos) | Seguintes: 50 € (50 minutos)

Cada relação é única, sendo esta terapia direccionada para todos os casais adultos do mesmo sexo ou de sexo diferente. O terapeuta tem como função a mediação dos conflitos que colocam em causa a relação do casal, através de um tratamento personalizado para a problemática em questão.

Áreas de intervenção:

  • Infidelidade;
  • Insatisfação sexual;
  • Distanciamento na relação;
  • Agressividade;
  • Ciúmes;
  • Desgaste relacional;
  • Dificuldades de comunicação;
  • Rutura/divórcio.
SEXOLOGIA

Primeira consulta: 40 € (60/90 minutos) | Seguintes: 35 € (50 minutos)

Ciência que estuda o comportamento sexual do ser humano nas diferentes fases desenvolvimentais desde a infância à velhice, englobando fatores biológicos, psicológicos, sociais e culturais, bem como a sexualidade do indivíduo como um todo. Destina-se a quem procura tratamento para a sua saúde sexual, ou seja, para quem procura melhoria na qualidade de vida, saúde e bem-estar no geral.

Áreas de intervenção:

  • Identidade de género;
  • Orientação sexual;
  • Ejaculação precoce;
  • Vaginismo;
  • Desejo sexual;
  • Disfunção sexual;
  • Disfunção eréctil;
  • Cooperação íntima do casal;
  • Informação e educação sexual;
  • Parafilias;
  • Doenças sexualmente transmissíveis;
  • Abuso sexual;
  • Controlo de natalidade;
  • Interrupção voluntária da gravidez;
  • Gestão emocional subjacente à sexualidade.
NEUROPSICOLOGIA

Primeira consulta: 40 € (60 minutos) | Seguintes: 35 € (60 minutos)

A Neuropsicologia é uma área da Psicologia que se dedica ao estudo do funcionamento cerebral e das suas repercussões a nível do comportamento e da cognição. Fortemente ligada à compreensão de disfunções cerebrais resultantes de desordem neurológica, a avaliação neuropsicológica visa averiguar o desempenho a nível das funções cognitivas superiores, tais como memória, linguagem, atenção, perceção e resolução de problemas. Em termos de campos de atuação, a neuropsicologia é recomendada em todas as faixas etárias (crianças, adultos e idosos).

Áreas de Intervenção:

  • Alterações comportamentais e de personalidade secundárias a patologias neurológicas;
  • Doenças Neurodegenerativas (ex.: Alzheimer, Parkinson; Demências Frontotemporais, Demências por Corpos de Lewy, Afasias…);
  • Dificuldades progressivas de Memória, Concentração e/ou Atenção;
  • Défice Cognitivo Ligeiro;
  • Doenças cerebrais vasculares – AVC;
  • Traumatismos craneoencefálicos;
  • Doenças Desmielinizantes – ex.: Esclerose Múltipla;
  • Pacientes sem Patologias: melhorar as capacidades cognitivas tais como memória, atenção, perceção e raciocínio.
  • Estimulação Cognitiva individual e/ou em grupo;
  • Reabilitação Neuropsicológica do paciente e dos cuidadores.
NUTRIÇÃO

Primeira consulta: 30 € (50 minutos) | Seguintes: 25 € (40 minutos)

Especialidade clínica em que são avaliadas as necessidades energéticas e nutricionais de cada individuo com o objetivo de fornecer um aconselhamento ou plano alimentar individualizado e adaptado a condições ou patologias específicas, quando estas existem.

A Nutrição desempenha um papel importante na promoção da saúde, prevenção e controlo de doenças crónicas.

Áreas de Intervenção:

  • Alimentação Saudável
  • Controlo do Peso
  • Controlo do Colesterol
  • Prevenção de doenças Cardiovasculares
  • Nutrição na Diabetes
  • Hipertensão arterial
  • Nutrição Desportiva
TERAPIA DA FALA

Consulta: 30 € (50 minutos)

É a área da saúde responsável pela prevenção, avaliação, diagnóstico, tratamento e estudo científico da comunicação humana e problemas relacionados, incluindo todos os processos associados à compreensão e produção da linguagem oral e escrita, assim como formas de comunicação não verbal. Engloba ainda a prevenção, avaliação e tratamento da deglutição. Esta especialidade destina-se a indivíduos de todas as idades.

Áreas de Intervenção:

  • Comunicação (ex: autismo);
  • Linguagem – Compreensão e Expressão de mensagens verbais (ex: fala e escrita) ou não-verbais (ex: Língua Gestual);
  • Articulação Verbal Oral
  • Fluência (gaguez);
  • Voz (ex: rouquidão);
  • Respiração (ex: Respiração pela boca);
  • Mastigação e Deglutição;
  • Motricidade Orofacial (trabalho muscular);
  • Leitura e Escrita (dislexia ou outras alterações);
  • Processamento Auditivo Central (dificuldade na interpretação de sons).
  • Consciência fonológica
TERAPIA OCUPACIONAL

Consulta: 30 € (50 minutos)

Promover a capacidade de escolher, organizar e desempenhar, de forma satisfatória, ocupações significativas. Entende-se por ocupação tudo aquilo que a pessoa realiza com o intuito de cuidar de si própria (autocuidados), desfrutar da vida (lazer) ou contribuir para o desenvolvimento da sua comunidade (produtividade). Estas ocupações podem ser tão elementares como alimentar-se ou vestir-se ou tão elaboradas como conduzir um carro ou desempenhar uma atividade laboral.

Áreas de Intervenção:

  • Desenvolvimento de competências;
  • Restaurar funções perdidas;
  • Prevenir disfunções e/ou compensar funções.
OSTEOPATIA

Consulta: 30 € (50 minutos)

Tem como objetivo melhorar o estado de saúde e mobilidade, contribuindo para o bom funcionamento do organismo.

Áreas de Intervenção:

  • Dores nas costas e pescoço;
  • Dores de cabeça e enxaquecas;
  • Alterações de postura na gravidez;
  • Lesões por esforços relacionados com o trabalho;
  • Lesões relacionadas com o desporto;
  • Dores musculares,
  • Dores reumáticas e degenerativas (artroses, espodilartroses, etc);
  • Dores nas articulações periféricas (ombros, joelhos e tornozelos);
  • Dores nos tecidos moles de carácter inflamatório, tais como, tendinites, bursites, entre outras.
  • Dores ciáticas
  • Escolioses
  • Hérnias discais
  • Torcicolos
  • Entorses,
  • Síndrome do túnel cárpico,
ACUPUNCTURA

Primeira consulta: 30 € (60 minutos) | Seguintes: 25 € (40 minutos)

É uma das principais disciplinas que compõem a Medicina Tradicional Chinesa, estimula o próprio organismo a melhorar o seu funcionamento levando-o ao equilíbrio (homeostase) através de aplicação de agulhas em pontos específicos no corpo (meridianos). A Acupuntura tem como objetivo restabelecer a harmonia do corpo através de estímulos nos meridianos (canais de energia). Na visão da Medicina Ocidental, os estímulos praticados na Acupuntura são capazes de libertar substâncias que alteram o sistema nervoso e promovem o equilíbrio a todo o corpo.

Áreas de Intervenção:

  • Recuperação de AVC
  • Depressão
  • Cólicas
  • Enxaqueca
  • Gastrite
  • Artrite
  • Sinusite
  • Problemas intestinais
  • Tensão Pré-Menstrual
  • Rinite
  • Alergias
  • Auxilia no emagrecimento
  • Dores nas costas
  • Insónia
  • Dores musculares
  • Fibromialgia
REIKI

Primeira consulta: 30 € (90 minutos) | Seguintes: 25 € (60/90 minutos)

É uma terapia complementar e integrativa, onde se depreende que um tratamento é realizado através de uma técnica de contacto leve ou mesmo sem contacto, do local afetado no corpo ou seguindo um processo de tratamento que visa a aplicação em várias partes do corpo, sempre respeitando a integridade do utente. Visa realinhar o fluxo de energia vital, trazendo o equilíbrio energético ao corpo e uma sensação de bem-estar geral.

Áreas de Intervenção:

  • Alívio de dores e desconfortos;
  • Equilíbrio do fluxo de energia vital do corpo;
  • Redução do stresse e da ansiedade;
  • Reforço do processo natural de cura;
  • Melhoria da qualidade do sono;
  • Amenização de distúrbios mentais;
  • Expansão da consciência e do autoconhecimento;
  • Promoção do relaxamento e do bem-estar;
  • Aumento das defesas do corpo;
  • Alívio de estados de depressão e cansaço;
  • Redução dos efeitos colaterais e nocivos da exposição a químicos (como é o caso da quimioterapia);
  • Auxílio na eliminação de toxinas do organismo;
  • Promoção de uma mais rápida e completa recuperação de lesões;
  • Promoção da calma, tranquilidade e serenidade;
  • Promoção da vitalidade, criatividade e alegria interior;
  • Fortalecimento do sistema imunitário.
SHIATSU

 Consulta: 25 € (30 minutos)

O Shiatsu é uma prática terapêutica com bases na medicina tradicional oriental e cuja missão principal é encaminhar os seus praticantes para um estado completo de saúde e de bem-estar. Como é conseguido? Através da pressão, com as mãos e dedos, de pontos vitais do corpo, que ajudam a reequilibrar as nossas energias internas, para uma cura natural e progressiva. Aliás, Shiatsu é uma palavra japonesa que significa isso mesmo – pressão (“atsu”) com os dedos (“shi”).

Áreas de Intervenção:

  • Aliviar as tensões musculares;
  • Melhorar a postura;
  • Aumentar a circulação;
  • Reequilibrar o fluxo energético;
  • Facilitar a retirada de toxinas, proporcionando uma sensação de relaxamento, bem-estar, maior disposição e vitalidade.
Massagem de Pedras quentes

Consulta: 25 € (50 minutos)

As pedras quentes são geralmente feitas de basalto, um tipo de rocha rica em ferro o que a faz reter o calor.

O calor das pedras quentes melhora a circulação e acalma o sistema nervoso central.

 

Indicado para:

  • Dores de costas
  • Má circulação
  • Osteoartrite e dor nas articulações
  • Stress, ansiedade e tensão muscular
  • Distúrbios do sono
  • Depressão.
Sessões de Coaching

Consulta: 40 € (90 minutos)

Pack 5 Sessões: 150 € (90 minuto/sessão)

Pack 10 sessões: 250 € (90 minutos/sessão)

O QUE É ?

Falar em Coaching é falar em mudança, evolução, crescimento. É um processo focado em resultados que ajuda as pessoas a ampliar perspetivas, mudar formas de pensar e agir e descobrir novas alternativas, opções, caminhos e estratégias para alcançar maior satisfação e felicidade em qualquer área da sua vida.

COMO FUNCIONA ?

O processo de Coaching é estabelecido através de uma relação de confiança entre o Coach e o Coachee (cliente).O Coach é quem conduz o processo de Coaching, através de uma metodologia, técnicas e ferramentas, orientando o Coachee para que passe do estado atual ao estado desejado, baseando-se nas próprias competências e habilidades do Coachee e despertando neste a tomada de consciência dos seus recursos e auxiliando-o a desbloquear o seu potencial e a superar limitações, discutindo com ele soluções e estratégias para alcançar o objetivo pretendido.

VANTAGENS

O processo de Coaching:

– Permite clarificar e definir os objetivos que se pretende atingir;
– Ajuda a focar a energia naquilo que realmente se quer e lançar mão de estratégias para o conseguir, transformando intenções em ações concretas e resultados;
– Ajuda a desbloquear o potencial da pessoa;
– Permite treinar a habilidade de resolver problemas e enfrentar desafios, estimulando uma postura mais proativa, responsável e autónoma;
– Auxilia a transformar crenças limitantes em potenciadoras, fortalece a confiança, a autoestima e a inteligência emocional;
– Promove o desenvolvimento integrado (pessoal e profissional).

Sessões de Relaxamento

Consulta: 20 € (45 minutos)

As técnicas de relaxamento são um método de intervenção psicológica que tem como objetivo alcançar um estado de relaxamento físico e mental.

Objetivos:

  • Diminuir o ritmo do batimento cardíaco;
  • Baixar a pressão arterial;
  • Diminuir o ritmo da respiração;
  • Aumentar o fluxo sanguíneo nos músculos;
  • Reduzir a tensão muscular e a dor;
  • Melhorar a concentração;
  • Reduzir a Revolta e a Raiva;
  • Aumentar a confiança e o auto-controlo.
Massagens Tui Na

Consulta: 25 € (30/40 minutos)

O Tuina, é uma especialidade médica dentro da Medicina Tradicional Chinesa, que usa as mãos como instrumento para tratar doenças.

Objetivos: a reabilitação e preservação da saúde através da aplicação de técnicas de estimulação e relaxamento manuais.

É uma terapia segura, eficaz, sem risco e livre de efeitos colaterais e contribuirá grandemente para a saúde e prolongamento da vida de todos.

Auriculoterapia

A auriculoterapia é uma especialidade da Medicina Tradicional Chinesa e consiste no diagnóstico e tratamento pelo pavilhão auricular (orelha) de desequilíbrios funcionais.

No pavilhão auricular estão presentes pontos reflexos, com correspondência a todos os órgãos e funções do corpo. Ao serem estimulados com agulhas de acupunctura ou pequenas sementes de mostarda, o cérebro recebe um impulso que desencadeia uma série de fenómenos físicos, promovendo assim a recuperação da área corporal correspondente, prolongando o efeito do tratamento.

Através da auriculoterapia podem ser tratadas cerca de 200 enfermidades, entre as quais estão: obesidade, ansiedade, depressão/stress, tabagismo, alergias, cefaleia (dores de cabeça), neurastenia, insónia, dor, etc.

Uma das maiores vantagens da auriculoterapia é que ela é de acção rápida.

Cada sessão dura cerca de 1 hora e o número de sessões é muito variável.

FORMULÁRIO DE MARCAÇÃO
Nome Completo
Telemóvel Email
Especialidade Horário preferencial
Li e aceito a recolha e tratamento de dados pela Horizontes – Centro de Desenvolvimento Pessoal e Profissional.
Mais informações Clique AQUI